犬童美乃梨

今回はマライア・キャリー「All I Want for Christmas Is You～恋人たちのクリスマス～」でダンスエクササイズをしてみました。 二の腕、背中、足腰など全身動かしますので、クリスマスまでに痩せたい方は一緒にやってみ...